Soy Gratis Resep


Salad ayam

Bahan:

• 2 dada ayam dimasak
• Satu-empat cangkir mayones buatan sendiri
• aprikot Setengah cangkir kering
• water chestnut Sedikit
• 1 sendok makan masing-masing (utuh atau bubuk) ketumbar, jinten, adas, kapulaga dan merica
• Garam secukupnya

Metode:

1. Dalam mangkuk, menggabungkan ayam, aprikot dan kastanye air.
2. Tambahkan mayones dan campuran.
3. Jika menggunakan seluruh rempah-rempah, panggang mereka sedikit dan kemudian menggiling mereka untuk bedak.
4. Mix secara menyeluruh untuk melapisi secara merata di atas bahan.
5. Tambahkan garam dan disajikan dingin.

Soy Gratis Resep: Chicken Salad

Lentil kari dengan kentang

Bahan:

• minyak sayur Dua sdt
• Satu media irisan bawang
• Dua siung bawang putih,
• 1 sendok makan cincang jahe
• Satu sendok teh masing-masing tanah cumin dan bubuk kari
• Satu ubi jalar besar, kupas dan potong dadu
• lentil Dua cangkir kering
• kaldu sayuran Empat cangkir
• Dua sendok makan pasta tomat
• 5 ons bayam atau bayam biasa
• Garam secukupnya

Metode:

1. Dalam panci panaskan minyak. Tambahkan bawang merah, bawang putih, jahe, dan masala dan masak sampai melunak.
2. Tambahkan kentang manis, maka lentil, kaldu sayuran, dan pasta tomat dan masak sampai lentil lunak. Tambahkan garam.
3. Aduk bayam dan masak selama beberapa menit.
4. Hiasi dengan daun ketumbar / daun ketumbar dan yoghurt.
5. Sajikan dengan nasi.

Baca lebih lanjut: Soy Gratis Resep http://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/soy-free-recipes.htm

0 komentar: